随着来自生活和工作的压力的增大，导致越来越多的人被阳痿所困扰。一般而言阳痿不仅会影响男性朋友的身体健康，而且还会严重的影响夫妻之间的感情，因此早点治疗阳痿是很有必要的，一般来说巧治男人阳痿可以采用食物治疗，那么如何做到食物治疗阳痿呢?

对于患者来说要多去吃那些壮阳的食物，这是因为这些壮阳食物可以对阳痿患者的康复起着非常直接的作用。这种壮阳食物主要包括狗肉、羊肉、核桃、羊肾等。此外动物内脏里面含有大量的性激素和肾上腺激素，能够起到增强精子活力，提高性欲的作用，所以动物内脏也是非常好的壮阳食物;此外类似的像含锌食物比如牛肉、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，还有那些含精氨酸食物，比如山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼等，这些都是非常有助于提高自身性功能的。

此外水果也是治疗阳痿非常有用的营养品，这是因为水果中含着丰富的营养物质，这些物质会对人们的生活有很大的作用。对于阳痿患者在水果的选择上要特别注意，一定要注意多去吃那些营养含量比较高的食物，同时也有大量的维生素，比如说草莓、大枣等，这些食物都会对阳痿患者起到很大的帮助。

此外阳痿患者在主食的选择上应该注意，要做到多去吃小米、玉米面、黑豆、薏米等对人体有帮助的食物。同时预防阳痿、早泄不必忌口，否则就会带来心理负担，同时也应该避免营养的缺乏，造成身体的虚弱。

总之，饮食疗法是一种非常好的治疗阳痿方法，对于患者来说应该有所了解，同时要做到在心理上对阳痿引起重视，做到早发现早治疗。同时患者要选择适合自己吃的食物来进行治疗，做到合理饮食，早日摆脱阳痿困扰。